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COMO MANTER-SE JOVEM


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1. Deixe fora os
números que não são essenciais.. Isto inclui a idade, o peso e a altura.  Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

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3. Aprenda
sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas
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5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

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6. Quando as lágrimas aparecerem  agüente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama: Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refugio.
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8. Tome
cuidado com a sua saúde:  Se é boa, mantenha-a.  Se é instável, melhore-a. Se não consegue melhora-lá , procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde  haja culpa
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10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.

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Se puder faça isso por você e ensine isso para alguém que você ama!


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Seja Feliz!!!

Fonte: Recebido por e-mail

3 comentários:

.Sala de Visitas disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Reflexo d'Alma disse...

Delícia de postagem pra uma segunda!
Adorei.
Bjins entre sonhos e delírios

.Sala de Visitas disse...

Ola.
Passando por aqui pra te ler
e pra lembrar de passar na no blog pra ler a Natali.
Até la.